Nytt för hösten -22 är att vi kan erbjuda barngympa för barn födda -18 och för barn födda -17. Anmälan öppnas den 29 augusti klockan 08:00 och sker via mejl till gymnastik@horredssk.se. Det finns 10 platser till varje grupp, så var inte sen med din anmälan.
I din anmälan uppge barnets fullständiga personnummer samt kontaktuppgifter till minst en förälder!
För schema kika in på vår hemsida! Barngympan börjar vecka 38!
Vi utökar med fler utepass!!! Schemat gäller från och med 6 april och till och och med 27 maj!!!
Vi erbjuder dig, gympaintervall på måndagar och torsdagar samt smidighetspass/pilates på måndagar, vi träffas för dessa pass vid Sjöbyskolans övre parkering och Uteträning vid Kilastugan på tisdagar. Läs mer här om passens innehåll och tider!
Alla passen kräver kläder efter väder eftersom vi kör oavsett väder och vind! Ta gärna med något att ligga på när vi gör övningar på marken.
För att träna, umgås utomhus med familjen, utmana dig själv eller av vilken anledning som helst egentligen, så tycker vi i Horreds sportklubb att du ska testa vår nya ”aktivitetsslinga”. Den sträcker sig längs med det 2,5 km långa elljusspåret vid Kilastugan. Här tar du dig fram genom att följa instruktioner på skyltar längs med spåret. Det är allt från lekfulla övningar som passar hela familjen till mer tuffa utmaningar där även du som är träningsvan kan utmanas. Du kan anpassa övningarna efter dig och din nivå men tänk också på att anpassa dem efter underlaget, det kan vara både ojämnt och halt på vissa ställen.
Vi i Horreds sportklubb önskar er en trevlig träningsupplevelse!
På grund av de senaste restriktionerna från Folkhälsomyndigheten kommer Horreds sportklubb att från och med idag, söndag 1 november tills vidare ställa in gympapassen för vuxna och badmintonspel. Barndansen och barngympan berörs inte.
För gymmet i Kilagården gäller följande:
Den ökade smittspridningen av coronaviruset gör att vi skärper våra regler på vårt gym från nu och framåt.
I gymmet på nedervåningen bör endast 3 personer träna samtidigt och då med respekt för varandra när det gäller att hålla avstånd.
I rummet på övervåningen bör endast 2 personer träna samtidigt och då med respekt för varandra när det gäller att hålla avstånd.
Vid minsta förkylningssymptom stanna hemma!
Alla träningsverktyg skall desinficeras efter användning och tvätta dina händer noggrant före och efter du går in på gymmet. Handsprit finns för alla att använda.
Vi rekommenderar att ni klär om och duschar hemma.
Är du orolig eller osäker, ta det säkra före det osäkra och undvik bastun och duschen.